Feeds:
Innlegg
Kommentarer

Archive for the ‘Trening og velvære’ Category

At trening er bra er det vel ingen som er uenig i. I dag var det en fin artikkel om godt voksne og trening i VG. Her kan du lese om fordelene med styrketrening, og at det aldri er for sent å begynne, ja det kan jeg skrive under på. Jeg trener styrke jevnlig, og er ikke i tvil om at det hjelper slik at jeg kan jobbe deltid. Og en annen fin ting med trening, er at uansett hvor lang dørstokkmila synes, så angrer man aldri etter ei treningsøkt!

Her kan du lese artikkelen;

http://www.vg.no/helse/artikkel.php?artid=10092020

Read Full Post »

%d bloggers like this: